ハッピー手帳

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今年はきむさんのハッピー手帳というものを購入。

毎日ちょこっとずつ書き込める日記覧と、
Thanks&Happy覧というものがあるんです。

Happy覧には今日一日を振り返って
幸せだったこと、誰かに感謝したこと、人、
そういうことを思い返して書きとめるんです。

1日ずつちょこっとずつ。

うん。
何か良い。すごく良い。

1日を振り返る時間と自分を整理する時間。
ほんのちょこっとで良いんです。

ハッピーをイメージすると本当にハッピーに近づいていける気がする。
毎日、必ず何かがあるはずなんだ。

元々あんましプラス思考タイプではなく、
どっちかというと悪い方や不安にかられるタイプなんだけど
このハッピー手帳はすごくしっくりくる。

そういうものを自分も誰かにつくれたらなあ。

サイキン全く絵を描けていないんだけど
またちょっとずつそういう気持ちがムクムクわいてきました。
この気持ち。大事にあっためておこう。


ayaka udani

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by ayaka-udani | 2010-01-28 08:54 | 日々のこと
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*プロフィール*
【うだにあやか】
・デザイナー/イラスト作家
・1985年生まれ
・京都出身大阪在住
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